嘴里存在异味着实会引起人的反感，不管是男性还是女性，如果有口臭，就会使整体的形象大打折扣。夏季天气燥热，容易使人出现肝火旺盛的情况，人们都说肝火旺会引起口臭，如果确实会引起口臭，到底应该怎么调理呢？

肝火旺盛会引起口臭吗？

夏天的天气干燥，而且有的人还喜欢吃上火的食物，再加上时常熬夜，自然会出现内分泌失调的情况，内分泌失调就会使体内的毒素增加，停留在体内，从而会使身体内的肝脏负担变重，肝火也会因此变得更加旺盛，进一步引起口腔内部出现异味。

肝火旺盛口臭怎么调理？

1、多吃香芹。多吃香芹可以有效的帮助消除口臭，特别是喜欢吸烟的男士，更应该多吃香芹，另外，还可以辅助吃薄荷、豆蔻等食物。多吃香芹可以帮助把口腔的臭味清除掉，不仅如此，它还有帮助消化的作用。

2、喝酸奶。酸奶有助于人体的消化，促进肠胃蠕动，就可以帮助把人体内的废物消除干净，还能把口腔内引起口臭的化学物质清除掉。常常喝酸奶可以减少口腔里面的细菌，并且还能缓解一些牙床疾病，不过在选择酸奶的时候，最好选择无糖的。

3、降肝火的药材。由于肝火旺盛引起的口臭可以通过降低肝火来解除，金银花、绿茶水等都可以清除口腔内的异味，而且还有助于预防口臭。

4、漱口水。存在口臭的人是无法离开漱口水的，漱口水最好是随时携带着，经常漱口能缓解口臭，特别是抽烟比较厉害的人。

5、查出病因。口臭虽然可能是肝火旺盛引起的，但是自己不太容易判断，尽可能的让医生来查出具体的原因，如果是因为肝火旺盛引起的口臭，可以配合一些降肝火的药物来治疗。

6、保持口腔干净。口腔干净是改善口腔异味的一大条件，每天早晚定时刷牙，吃过饭后及时漱口，避免口腔内的病菌滋生。长久保持口腔卫生，是可以改善口臭的症状的。口腔的卫生还包括牙齿的洁净，刷牙的时候还需要清理干净牙齿。

肝火旺盛或者是胃病都很容易引起口臭，口臭只是某些疾病的一种症状，所以需要及时的根除疾病，才能改善口臭的现状，发现出现之后尽早的调理还是比较有好处的。