霜降是秋天最后一个节气。一场秋雨一场寒，作为秋天的最后一个节气，霜降如其名，到了霜降时节，天气骤冷，秋风里夹带着些许寒意。时至霜降，何为霜降呢?2014年霜降的具体时间是什么时候？接下来，和主编一起去看看吧。

2014年寒露时间:2014年霜降节气2014年10月23日，农历9月30日，星期四。

霜是什么意思

霜的节气意味着天气变冷，开始霜的意思。纬度偏南的四川盆地，平均气温大多在16℃左右，离霜天还有三个节气。盆地南部河谷地区，到隆冬季节才能看到霜。当然，在纬度相同的地方，由于海拔高度和地形不同，贴地空气的温度和湿度也不同，霜期和霜天数也不同。从科学的角度来看，露出霜的说法是不准确的。露珠冻结的冷冻露是硬冰珠。霜冻是指由温度急剧下降引起的作物冻伤现象，其损伤温度因作物、品种和生育期不同而不同的霜冻形成时，地面和地面的温度必须降低到0℃以下，地面空气中的水分含量必须达到一定程度。因此，霜冻时不一定会出现霜冻，霜冻时也不一定会出现霜冻。但是，因为看霜的时候温度很低，所以继续冷却的话容易发生霜。霜降后，我省盆地开始大量挖红条。如果挖得太早，块还没有充分膨胀，就会影响产量，但挖得太晚，可能会受到早霜的危害，块冻得变质，不能储藏，所以及时挖条很重要。北宋文学家苏轼说:千树扫黄，只有芙蓉独自芳香。四川盆地气候温和，霜降期间，田畴青葱，橙黄桔绿，秋菊竞放，一树树芙蓉盛开，把富饶的天府打扮得更加艳丽。

农作物变化

霜降，北方大部分地区已在秋收扫尾，即使耐寒的葱，也不能再长了，因为霜降不起葱，越长越要空。在南方，却是三秋大忙季节，单季杂交稻、晚稻才在收割，种早茬麦，栽早茬油菜;摘棉花，拔除棉秸，耕翻整地。满地秸秆拔个尽，来年少生虫和病。收获以后的庄稼地，都要及时把秸秆、根茬收回来，因为那里潜藏着许多越冬虫卵和病菌。华北地区大白菜即将收获，要加强后期管理。霜降季节，我国大部分地区进入干季，要重视保护林防火。

霜降是黄淮流域羊种植的好时机，农谚有霜降种植清明乳，生草。母羊一般是秋冬发情，接受公羊交配的持续时间一般在30小时左右，和南方白露配种一样，羔羊落生时天气温暖，草嫩，母羊营养好，乳水充足，可以喂养羔羊。

防霜措施:

①及时早种，错开晚秋霜的

②选择早熟高品种

③浇水，干土比湿土散热快

④熏烟，在小范围内形成保温云层，减轻冻害

⑤锄头有火，可提高地温

⑥腐蚀酸钠或磷肥，使作物早熟。试验证明:施用山药、玉米、糜烂谷，可提前成熟5~7天

⑦最基本的是植树造林，调节气温，彻底改变环境。

养生重点

在我国北方，每到霜降季节，空气中的水蒸气在夜间温度下降时遇到地上的物体，就会附着在其表面结霜。早上在太阳出来之前，我们经常看到包裹在干燥的树枝上的雾。这是自然提醒我们冬天快到了。在我国南方地区，这个节气进入了秋收秋种的忙碌时期。

霜降见霜，米谷满仓的农谚反映了劳动者对这种节气的重视。

七十二候中关于霜降的有三候。第一个时候，狼是祭兽，狼这种动物从霜降开始为过冬储备食物，第二个时候草木变黄，这个时候草木变黄，落叶满地的三个时候蛰虫变咸，准备冬眠的动物开始藏在洞里过冬。这个时候，自然正处于向冬天过渡的阶段，我们的人也应该把秋冻放在一边，为健康度过寒冷的冬天做好准备。

秋末是呼吸道疾病的高发期，多吃生津润燥、宣肺止咳作用的梨、苹果、橄榄、白果、洋葱、芥末、萝卜等食物，揉迎香穴鼻翼两侧，练习嘶哑的字功等，有助于预防呼吸道疾病。

天气逐渐变冷，身体局部保温不当或人体因适应冷刺激而增加的新陈代谢等原因，慢性胃病、老寒腿等疾病的发病增加。特别是有消化道溃疡病史的人，要特别注意自我保养，坚持医生的指导治疗，不要吃刺激胃肠粘膜的食物和药物。

霜叶红于二月花。霜降后，枫树、黄埔树等树木在秋霜的抚慰下，满山变成红黄色，火如锦，非常壮观。大家在外出登山、欣赏美景的时候，一定要注意保暖，尤其要保护膝关节，切不可运动过量。膝关节在遇到寒冷刺激时，血管收缩，血液循环变差，往往使疼痛加重，故在天冷时应注意保暖，必要时戴上护膝。老年人运动时，屈膝运动时间长，应尽量减少膝关节负荷。