脸上长了黄褐斑不仅非常的难看，甚至还会影响到个人的心理健康，有一些女性朋友们还是非常关注个人的外观形象的，患者朋友们要选择科学的治疗方案，要调理好个人的饮食结构。那么，喝什么去黄褐斑？下面就一起来了解一下吧。

喝什么去黄褐斑

无论喝什么一般都不能彻底祛除黄褐斑，如果想彻底祛除黄褐斑，可以到医院做激光治疗等。想要祛除黄褐斑可以适当喝一些富含维生素C的果蔬汁，比如菠菜汁、芹菜汁、苹果汁、香蕉汁等，可以起到一定辅助淡化黄褐斑的作用。

如果想要彻底祛除黄褐斑，建议到正规的医院或者是美容机构，通过激光的方法进行治疗，激光可以发出特定的光能，穿透皮肤，直达皮肤深层，瞬间击碎深层内的色素颗粒，再通过代谢排出体外，从而达到祛除黄褐斑的效果。并且创伤比较小，恢复比较快，也不会损伤周围健康的皮肤组织。

在恢复期间一定要做好局部的护理工作，避免伤口沾水，以免感染。饮食也要以清淡、易消化的食物为主，比如小米粥、鸡蛋汤、八宝粥等，少吃辛辣刺激性的食物等，同时也不能吃颜色比较深的食物，比如酱油、巧克力等，外出时要做好防晒工作，适当的用一些医用级别防晒霜等。

希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。