抑郁症是严重的精神心理疾病，抑郁症可不可以不吃药，需要根据病情症状而定，部分轻度的抑郁症患者是可以不服用药物的。不过具体用药还是应该在医生的指导下操作。

　　抑郁症可根据病情的严重程度，分为轻度、中度和重度抑郁症。大多数轻度的抑郁症患者，会选择心理干预治疗、物理治疗等方式，摆脱情绪尽快治疗，但是大多数的抑郁症患者，如果不治疗，病情会逐渐进展，发展为中重度抑郁症，患者抑郁情绪持续存在，严重者可以出现木僵状态或者出现自残自杀倾向和行为，严重损害患者的社会功能。患者不吃药，其症状不能够缓解，甚至会出现自杀等极端行为。所以不能不吃药。

　　抑郁症患者平时应保持良好的心态、充足睡眠和适量的运动；生活中和亲人朋友多沟通交流，将内心的感受说给亲人朋友听，释放内心的压力；也可以多听听舒缓的音乐，对病情的恢复有好处。