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孕晚期总是失眠,对宝宝有影响吗?

2024-09-14

  孕晚期发生失眠的症状,对于宝宝一定会有影响的。所以,出现这样的症状一定不能忽视,及早针对这样的问题进行处理。

  孕妇失眠是不能够吃镇静安神类的药物的,要从孕妇的情绪以及孕妇的生活习惯来进行管理。孕妇平时需要多听一些柔和、舒缓的音乐,这样有助于孕妇的情绪平稳。同时要增加一些户外的运动,这样也可以促进良好的睡眠状态。