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糖尿病可以吃牛肉吗?

2024-09-14

  糖尿病患者可以适当的吃一些牛肉,因为牛肉中有含有丰富的蛋白质,可以为糖尿病患者提供蛋白质的来源。但是还是建议患者不要吃的太多,因为牛肉当中的油脂,会堆积在体内产生大量的热量,使血糖升高。

  所以患者一定要对饮食的量做好把握,平时建议多吃一些维生素和纤维素都多的一些蔬菜水果。还建议患者,可以适当的参加一些有氧运动,比如慢跑,从而降低血糖的水平。