一般情况下，自己感觉恶心可能是由于非病理性因素导致的，也有可能是由于急性胃肠炎、胆囊炎等病理性因素导致的，患者可在医生指导下对症治疗。具体分析如下：

　　一、非病理性因素

　　感觉恶心多为肠胃蠕动能力差导致进食后不容易消化、造成肠胃积食，出现恶心呕吐的现象，建议在医生指导下服用健胃消食片、山楂丸等药物进行缓解。

　　二、病理性因素

　　1、急性胃肠炎

　　急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐等症状。此时可在医生指导下服用甲氧氯普胺片、多潘立酮片等药物进行治疗。

　　2、胆囊炎

　　胆囊炎属于普外科常见的炎症反应，主要可能与饮食不健康、不规律有关。临床表现为典型的右上腹痛、恶心、呕吐。此时可在医生指导下服用氨苄西林胶囊、羟甲烟胺片等药物进行治疗。

　　除以上三种常见原因外，还有可能是由于反流性胃炎、慢性咽炎、胃溃疡等因素导致的。具体情况需到医院完善检查后遵医嘱采取治疗，及时就医，以免延误病情。