如果患者血糖仅仅是超过糖尿病诊断的临界点，患者可以通过控制饮食、适当运动、减轻体重来调整血糖。

　　如果患者想不吃药控制血糖，前提是血糖不能出现显著升高或者明显波动，仅有血糖轻度升高的问题。患者平时需要少食多餐、分餐饮食，控制每日摄入的总热量，使营养均衡，进餐规律，让血糖维持在稳定水平。