对于长期便秘的患者，建议要调整饮食结构，减少所进食的精细食物的量。鼓励进食富含粗纤维的食物，比如谷物、杂粮、全麦、藻类、菌类、绿叶菜等。足量饮水，在身体可耐受的情况下适量运动。

　　如果经过上述方法，症状可以改善，无需应用药物。若大便干结，排出费力，可以临时用用开塞露对症处理。若是长期反复便秘，饮食调整效果不好，可以加用胃肠动力药及缓泻剂治疗。