对于高血脂的患者不适宜吃瓜子，因为瓜子虽然富含丰富的植物蛋白，但含有大量的脂肪，在进食之后会导致患者的血脂升高，而且瓜子还是一种富含热量的食物，吃了之后会引起自身体重的增加。

　　高脂血症患者饮食应该以低盐、低糖、低脂肪饮食摄入为原则，同时建议加强自身的体育功能锻炼，以增加机体的能量消耗，从而调节自身的血脂代谢水平。