红薯是大家十分爱吃的一种食物，可以当菜吃，也可以蒸熟了当主食吃。富含有多种营养物质，像维生素、微量元素及矿物质。特别富含一些粗纤维以及淀粉。

　　对于有便秘的患者来说，红薯是非常好的食品，可以增强胃肠蠕动，改善便秘。糖尿病患者是可以吃红薯的，特别是对于一些糖尿病又合并便秘的老年患者。

　　只要把血糖控制在医生所要求的范围之内，每天进食一定量的红薯，对身体来说是非常有利的，就可以改善便秘的情况。