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糖尿病吃红薯

2024-09-13

  目前我国糖尿病的患病人群,逐年的增加,饮食控制是糖尿病治疗的基础。糖尿病患者饮食,以低盐、低脂、低糖、低热量、低胆固醇为原则。红薯当中含有多种微量元素、维生素以及大量的膳食纤维,经常食用对人体有十分多的益处。

  但是同时红薯当中,含有糖分和淀粉,尤其是淀粉含量比较高,进入体内以后,经过消化和代谢后,会变成葡萄糖吸收入血,引起血糖的增高。因此糖尿病人在吃红薯时,一定要控制摄入的量。