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糖尿病可以吃山竹吗?

2024-09-13

  糖尿病的患者不建议吃山竹,山竹属于高糖分的水果,大概含糖量达到15~20%左右。还有一些水果,糖尿病患者也不建议食用,像香蕉、无花果、荔枝、桂圆、冬枣、榴莲、芒果等这些水果,它们的含糖量也都比较高。

  糖尿病患者建议进食低糖分的水果,像西瓜、乳瓜、甜瓜、草莓、柚子等这些水果。