1型糖尿病的病因是在一定的遗传背景基础之下，由免疫破坏了胰岛β细胞的功能，而引起胰岛素分泌的绝对缺乏。而2型糖尿病的患者主要是在遗传背景基础之上，由肥胖、高热量饮食、低运动量等环境因素所导致的胰岛素抵抗和胰岛素分泌的相对不足而引起的糖尿病。

　　遗传背景没办法改变，但是环境因素可以预防，无论是有家族背景的一些患者或者是人群，还是没有家族背景的一些人群，在生活中要注意控制理想体重，避免高油、高脂、高糖饮食，还有合理的运动等，这些方式都可能会预防到糖尿病的发生和发展。