平常生活中患者需要注意健康生活方式和糖尿病知识，重点关注高危人群，即肥胖、家族史、妊娠糖尿病、巨大儿生产史，需要尽快进行监测和管理。

　　通过饮食和运动倡导减少肥胖发生，减少糖尿病发生，糖尿病预防分为一级预防即预防糖尿病发生，二级预防即预防并发症发生，三级预防即预防并发症恶化，通过学习和自我约束，糖尿病发生越来越少，不再发生并发症，才是健康之路。