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适合糖尿病人吃的早餐

2024-09-13

  糖尿病的患者饮食结构的调整,对于血糖的稳定起到非常重要的作用。

  在选择早餐时,以低脂、低糖、低油、饮食为主,可以选择具有营养价值比较高的牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆浆以及粗粮面包。这些食品既可以补充人体所需要的营养物质,还可以不使血糖急剧的升高,对糖尿病患者血糖的稳定性起到很好的作用。