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适合糖尿病人吃的水果

2024-09-13

  糖尿病患者可以通过进食水果来补充维生素,但是适合糖尿病患者吃的水果最好是低糖分的水果,像西瓜、乳瓜、甜瓜、还有圣女果、草莓、李子、杏等这些水果。

  第二个建议吃的时间最好是放在两餐中间,上午放在10:00左右,下午放在4:00左右,还有就是每天进食水果的总量不能超过200克。