糖尿病患者可以吃小米，小米是一种粗粮，是糖尿病患者适宜的主食，但是糖尿病患者在食用时一定要注意烹调的方法，建议将小米磨成面粉，蒸成窝或者类似小米饭，糖尿病患者需要吃糖分上升指数低的粗粮，小米就是这样的食物，升糖指数相对比较低。

　　此外小米的营养丰富，富含氨基酸、维生素等，能补充人体的微量元素。

　　糖尿病患者适当的增加一些体育运动，比如有氧运动游泳、慢跑等等，都是可以达到治疗的糖尿病的效果的。