短期的失眠没有必要特别的担心,要关注是否身体状况和心理状况出现了问题。从生理原因来讲,是否某一些疾病引发的失眠,包括骨折伴发的骨痛,导致失眠症状的发生。
或者是心理上有一些什么样的情绪波动而导致失眠的发生,针对于这样的情况,需要到正规的机构去做心理咨询治疗,就会间接地改善失眠的症状。