神经衰弱自测表是一种简单易行的方法，临床医生根据神经衰弱的6个主要的方面，及自主神经功能紊乱和各种器官功能障碍的表现，制定一种可以有患者自行式的一种简单易行的测量表。

　　方法是摆脱幻想，没有休息日，难以作出决定，退出社交生活，睡不着觉、恐慌发作、自我毁灭和失去自我意识。