孩子已经一岁，这个时候是可以喝酸奶的。酸奶经过发酵以后，里边的蛋白质以及乳糖经过分解，更有利于宝宝的吸收。并且促进胃液的分泌，可以增加食欲，维持肠道菌群的生态平衡，抑制有害细菌对于肠道的入侵，可以防止便秘，提高宝宝的免疫功能等等。

　　对于一周岁以后的孩子消化功能逐渐的增强，可以主要吃饭，对于奶的要求相对比较简单一些。