一岁的宝宝是可以吃木瓜的，对孩子不会产生太大的影响，一般可以食用。一岁的宝宝肠道发育逐渐成熟，大多食物都可以食用。

　　木瓜含有丰富的维生素，营养价值也比较高，适当吃木瓜可以提高孩子的抵抗力，促进消化，如果担心宝宝着凉，可以做成木瓜粥给孩子食用，对宝宝的身体有一定的好处，平时要注意宝宝饮食均衡，有助于促进宝宝的生长发育。