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高血压能吃海鲜吗?

2024-09-13

  高血压患者可以吃海鲜,海鲜里面含有丰富的钙和钾。海鲜里面含有丰富的优质蛋白,这些都不会导致血压增高,而且还有辅助降压的作用,能够提高身体的免疫力,促进血液循环,增强抗病的能力。

  高血压患者尽量不要吃含脂肪多的食物,海鲜里面的脂肪含量是比较低的,对于血压并不会造成影响。