便秘按摩，便秘按摩哪个穴位呢？便秘一般选择的穴位有支沟、大肠枢、天枢、足三里等一些穴位。当然我们在进行按摩的同时，也可以进行摩腹治疗，增加患者整个胃肠蠕动，摩腹治疗主要是以肚脐为中心，然后按照顺时针方向进行摩腹，增加患者的整个胃肠蠕动，促进粪便排出。便秘的患者饮食方面也很重要，尽量使用含纤维量比较高的食物，比如粗粮、蔬菜等这一类的食物。