如果是后面颈部某个点疼，可以试着自己按摩，弄个热水袋热敷也可以，甚至用电吹风吹一吹也能缓解，如果经过相关的自我调整还不好，建议去医院就诊。

　　颈椎疼怎么按摩?如果您是颈部一个点，假设是后面颈部后面某个点疼，您可以试着自己按摩，弄个热水袋热敷都是可以的。甚至用电吹风吹一吹，如果能缓解最好了，如果经过相关的自我调整它不好，建议你还是去医院确认一下。当然还有一种大家说的，不要理解成前面，如果是前面脖子疼，大家不要理解成，这个地方脖子前面疼，大家要一定要到医院看，因为前面我们重要的东西比较多。