糖尿病患者应注意避免进食零食，以免影响血糖数值；如果患者嘴馋非要吃零食，也应选择升糖指数低的食物，如魔芋或杂粮做的小零食；也可以选择含糖比较低的酸奶，如低脂或脱脂的酸奶；还可以选择含糖量比较低的水果，如西红柿、小黄瓜、猕猴桃等食物。

　　另外，糖尿病患者适量进食坚果类的食物，对人体有益，如核桃中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质、微量元素等物质，不仅可以促进大脑健康，还可以提高患者身体的抵抗力，其中含有的不饱和脂肪酸对心脑血管健康有一定的促进效果。