治疗白头发，需要根据具体病因对症处理，引起白头发的因素比较多，比如遗传、熬夜、精神过度紧张以及精神压力过大，或者心情过度焦虑等。

　　其次，白头发也可能和年龄与营养等有关，一般遗传和年龄因素引起的白发，没有办法根除，而如果是精神因素，则可以通过调理心情，缓解压力来改善症状。

　　如果是因为营养因素不足导致的白头发，还可以多吃黑芝麻、黑豆等补充营养元素，逐步恢复黑发。