胃里胀气的主要原因是由于胃部疾病引起的，比如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病，都会出现胃胀气的症状。

　　建议做胃镜检查就可明确诊断，另外经常出现胃胀气，还建议做碳14呼气试验，明确是否有幽门螺旋杆菌感染。出现此症状，在饮食上也要注意要以清淡易消化饮食为主，避免熬夜，避免过度焦虑。