软组织损伤后早期要休息，制动，必要时进行膝关节支具固定，可以服用抗炎止痛药物。如果是关节内损伤，包括半月板损伤、交叉韧带损伤、关节囊撕裂，需要在关节镜下进行微创修复。

　　软组织损伤，包括关节外和关节内。关节外的软组织包括股四头肌腱、侧副韧带等。