女生在月经期是可以洗澡的，但是要注意只能淋浴不能盆浴；同时洗澡的时间不能过长、洗澡水温度不能太凉，因为女生在月经期间抵抗力下降，免疫力下降，阴道有流血的症状，宫颈口是松弛的，在这个时期，如果不加注意很容易感冒；同时，如果是盆浴会增加生殖系统感染的机会。

　　在生活上还需要特别注意，饮食上尽量清淡高营养高蛋白的饮食，切忌辛辣刺激等食物；同时注意的是不能去游泳、不能泡温泉、注意外阴的卫生。