在扭伤脚踝后，首先需要停止活动，卧床休息。在脚踝扭伤部位会出现肿胀、皮下淤青、活动受限，所以可以采用支具固定或者外敷金黄软膏、扶他林剂软膏、云南白药气雾剂，可以起到活血化瘀、通络镇痛作用。

　　同时在口服药方面，可以口服跌打丸、舒筋活血片。如果在发生扭伤脚踝后出现距骨脱位，或者有关节囊、韧带完全大部分撕裂，出现关节的不稳，就需要及时的采取手术治疗。