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产后耻骨疼的正确睡姿

2024-09-13

  如果是进行剖腹产的产妇手术后的麻醉药作用消失,会感觉伤口疼痛和耻骨的疼痛。平卧位对子宫收缩疼痛最敏感,所以应该采用侧卧位,使身体与床成20到30度角,用被子或者毛毯垫在背后,可以减轻身体移动时对耻骨的牵拉疼痛。

  产妇在休息期间要避免长期的体位,侧卧和半侧卧轮换交替。另外,还要进行一些饮食方面的注意,比如要多吃新鲜蔬菜和水果,避免便秘。