女性在哺乳期不建议吃螺蛳粉，因为螺蛳粉性味甘、寒，吃多容易影响哺乳期妈妈的肠胃消化，从而会影响宝宝的消化，而且螺蛳粉中含有很多食品添加剂和防腐剂，会加剧上火、大肠干燥、便秘的情况，也会使一些有害物质，通过乳汁进入到宝宝的体内，从而引起宝宝出现上火、烦躁不安的现象，影响宝宝的营养吸收。

　　哺乳期的女性饮食上要清淡爽口，尽量避免吃一些刺激性的食物或者是放过多调料的食物。