在临床上，导致腰部肌肉拉伤的原因比较多，这是因为腰部韧带比较多，例如棘上韧带、棘间韧带以及还有骨头与骨头之间的小韧带。而腰部肌肉拉伤就是由于腰部受到外力，从而导致腰部的韧带动作过大，产生损伤症状。最常见的就是棘上韧带、棘间韧带出现撕裂，从而导致的损伤。

　　当出现腰部肌肉拉伤后，一定要注意多休息，采取局部封闭治疗。同时还可以通过中医理疗的方法，例如按摩、热敷来改善疼痛症状。如果经过治疗症状一直得不到改善，那么建议患者及时到医院进行相关的检查与治疗。