睡眠质量差原因很多种，有一些患者可能是有全身性的疾病引起的，比如患者有神经衰落，有神经官能症抑郁症焦虑症，这种情况下会出现睡眠的质量差。

　　另外有一些患者可能有慢性的疾病，比如慢性的前列腺炎，夜尿增多，慢性的咳嗽，有慢性的疼痛，比如腰椎间盘突出引起的腰腿痛，神经性的头痛，这种情况下都会导致睡不着，睡眠质量变差。