平时应酬比较多的人总免不了喝酒，但是喝太多的酒又会引起头疼的症状，影响正常的生活，酒后头疼怎么缓解呢?

　　酒后头疼的人可以适量地饮用蜂蜜水，能够起到缓解头疼的作用。酒后头疼也可以洗热水澡，能够加快全身的血液流通，促进身体内的酒精排出体外。还可以用手轻轻地按摩太阳穴，也能够有效缓解酒后头疼的现象。

　　酒后头疼的人还能用一些醒神的药水擦拭太阳穴的部位，同样也具有一定的缓解作用。另外，酒后头疼还可以用浸泡有凉水的毛巾敷在额头上，也有缓解头疼的效果。

　　除此之外，酒后头疼的人还可以多喝水，能够稀释身体中的酒精，从而起到缓解的作用。有酒后头疼的症状时，还可以适量地喝一些清淡的粥，也有助于减轻疼痛感。酒后疼痛感比较强的人也可以适量地服用中药来缓解头疼的现象。

　　酒后头疼时间比较长的人建议及时进行检查，查明原因后用药物进行治疗，以免对身体产生伤害。总之，缓解酒后头疼的方法有很多，个人可以根据自己的实际情况进行选择，但是平时的生活中也要注意少喝酒，以免影响身体健康。