怀孕贫血的时候，通常是以缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血最为多见。如果是病人发生缺铁性贫血，可以适当多吃一些富含铁元素的食物，比如鸡肝、鸭肝、猪肝、猪肚、猪血、鸭血等。

　　如果是巨幼细胞性贫血，可以多吃一些新鲜的绿色蔬菜，还可以多吃一些富含维生素C的水果，有助于巨幼细胞性贫血的恢复。