鱼腥草，一种非常常见的食物，主治肺痈吐脓、痰热喘咳、热痢、热淋、痈肿疮毒。它可以入药当然也是可以用来泡水喝的，而且泡水喝不仅很方便，还有很多的好处，比如可以缓解便秘、清热下火等。那鱼腥草有止咳化痰的功效吗?相关知识介绍如下!

吃鱼腥草可以止咳化痰吗?

鱼腥草入肝、肺二经，性寒，具有清肺热的作用，对于肺热引起的肺炎具有一定的作用，有利于清肺火，同时化解肺热引起的黄浓痰，有助于减少痰液对于气管的刺激，发挥止咳的作用，所以如果是遭受邪热所引起的肺炎以及感冒的情况，适量的食用鱼腥草具有一定的缓解作用，但是对于风寒感冒一般没有效果，而且还可能会加重体内的寒气，所以建议不要用于风寒感冒。

鱼腥草归肺经，食用后可以降低肺部的热气，因此对于一些风热感冒以及肺部热气过盛所引起的咳嗽、咳喘来说可以适当地吃一些鱼腥草，具有一定的缓解作用，但是并不适合风寒感冒所引起的咳嗽。

怎么吃鱼腥草治疗咳嗽?

1、鱼腥草50克，鱼腥草功能：清热解毒;排脓消痈;利尿通淋。主治：肺痈吐脓;痰热喘咳;喉哦;热痢;痈肿疮毒;热淋。

2、雪梨250克，它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。

3、冰糖15克，味甘、性平，入肺、脾经;有补中益气，和胃润肺的功效;冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。

4、鱼腥草中药店都有卖，把它冷水下锅，最好是砂锅，开锅后再煮30分钟。

5、用纱布过滤出药汁，将药渣加冷水再煮一次，，过滤后两药汁合一块再放砂锅煮，把雪梨切块放入，煮20分钟，再放入冰糖煮5分钟。

6、吃梨喝汁，每天多喝几次，4天基本治好。

吃鱼腥草有哪些作用?

1、清热祛火：鱼腥草性辛味微寒，归肺经，对于上火的人群具有很好的清热下火的作用。

2、有助排尿：鱼腥草中含有大量的钾元素，但它被人体吸收了之后，增加肾动脉血流量，能够有一定的促进排尿的作用。

3、提高免疫力：由于鱼腥草含有鱼腥草素，其药理作用可以抑制金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌等多种细菌的，增强白细胞吞噬能力，从而可以提高机体免疫。

鱼腥草晒干好还是新鲜好?

各有优劣，看个人用途及喜好。

新鲜鱼腥草的味道较重，有股鱼腥气味;干鱼腥草的味道较轻，是淡淡的药味，接受不了鱼腥味的人建议选择干鱼腥草，喜好鱼腥味的人群建议品尝新鲜鱼腥草。

另一方面，干鱼腥草相较新鲜鱼腥草保存时间更长，且综合药效稍强于新鲜鱼腥草，同样重量的鱼腥草，干的较新鲜的水分少，含有的有效成分多。而新鲜鱼腥草在消炎这一方面更强，可以缓解各种炎症，相比较而言干鱼腥草消炎效果就相对较低了。

鱼腥草发芽了还能吃吗?

可以吃。鱼腥草的根部作为植物根系带有根须是正常现象，一般食用为了口感都是提前处理，摘除根须部分，所以市面上很多没有根须的鱼腥草。

发芽的鱼腥草没有产生对人体有害的物质，所以并不影响食用，不过这种发芽的鱼腥草已经开始变老，吃起来口感不太好，因此购买回的新鲜鱼腥草建议早点食用，不要等到发芽，或者最好放在冰箱低温保鲜。

注意：鱼腥草性质偏寒凉，鱼腥草泡水不宜过多饮用或长期饮用。