预防近视需要注意用眼卫生、多做眼保健操。1.注意用眼卫生：预防近视方法需要注意用眼卫生，避免眼睛过度疲劳，不可以长期使用电子产品，以免电子产品蓝光对眼睛带来一定刺激，导致视力进一步下降，会对眼睛的正常视力造成影响。2.多做眼保健操：预防机制的方法可以在异常生活当中多做眼保健操，通过做眼保健操能促进眼睑周围的血液循环，有利于眼睛的健康状况。近视的发病原因可能与长期过度用眼，长期使用电子产品有很大的关系。