戒烟后可以通过口服药物或者是肺内灌洗的方法来做改善，能够达到清肺的效果。香烟当中有一种尼古丁的成分，而且里面的焦油含量也是比较多的，在过量摄入之后就有可能会导致肺脏当中的毒素物质沉淀。可以在医生的指导下，通过口服清肺排毒的药物来做调理，能够达到帮助改善毒素堆积的症状，也可以到医院通过肺内灌洗手术的方法来做改善。要尽量避免长时间待在二手烟的环境当中，应保持室内的空气清新和流通。