吃黑豆是可以适当提高性功能的，但是效果因人而异，因为黑豆当中含有大量的不饱和脂肪酸和身体所需的微量元素，能促进性激素正常分泌，所以可以提高性功能。除了黑豆以外，黄豆、腰果、开心果这类干果服用后也可以不同程度地提高性功能。为了有效地提高性功能，建议就诊专科医师，在医师指导下服用一些具有补肾、壮阳功效的中药或者中成药，切勿盲目使用民间偏方，在日常生活中还需要多做有氧运动，提高心肺功能、促进肾功能恢复，这样也有助于提高性功能。