坐飞机耳朵疼医学上称之为耳气压伤，主要是因为坐飞机时外界大气压急剧变化而咽鼓管不能及时开放调节股市内外气压差所致。从而出现耳闷，耳痛等症状，可以通过下列方法打开咽鼓管调节，股市内外气压，在飞机起飞上升和降落的过程中。可以反复做张口打哈欠的动作，一打开咽鼓管通道维持股市内外气压平衡减轻耳朵疼痛，二在飞机起飞上升和降落的过程中可以做吞咽动作以减轻耳朵疼痛，在飞机起飞上升和降落的过程中，如果有入耳式耳塞可以塞在耳朵里，同时反复做吞咽动作以改善耳朵疼痛的症状。