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丑橘的功效与作用

2024-09-13

丑橙富含维生素C,具有良好的抗氧化作用,能清除体内多余的自由基,具有美容美发的功效,适量多吃有美容养颜之功效。丑橙含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,预防或缓解便秘,适宜久坐一族,特别是有便秘困扰者;丑橙中所含的柠檬酸可以消除疲劳,缓解压力,平时工作压力大来一个,最后丑橘还具有化痰理气的功效,可辅助治疗肺热咳嗽。