上环的最佳时期是在月经干净后的三到七天内，一般来说女性在来月经的时候或者正处于同房期间是不建议去上环的，所以女性月经结束后一周内是上环的最佳时期，在这期间还要避免有性生活。在上环的时候除了有时间方面的考虑，还要对女性的身体健康状态进行检查，比如配合白带常规的检查，排查是否有阴道炎症方面的疾病，如果有阴道炎症也不能上环。