黄精算是一位经常遇到的一位中药，它的主要功效能够益气生津、养阴补气，临床上它可以用来治疗糖尿病口干、口渴、尿多这种情况。另外如果肺部有这种咳嗽、咳痰，还有这个痰多的情况，用黄精也是可以治疗的。现代医学发现黄金有很好的帮助身体提高免疫力的效果，对于一些脾胃虚弱，比如说经常乏力，这个吃得少，大便干或者大便稀、口干，能够起到很好的调理作用。黄精是可以长期的这个进行服用的，能够有效地帮助补气养阴、补益肺肾，对于经常性的失眠、多梦的人也有一定的治疗效果。黄精的吃法可以直接来泡茶。另外黄精也可以和薏米仁一起煮粥和一些大米也可以一起煮粥喝。熬到粥里面也是可以一起服用的。