牛肉可以温经脉、滋养脾胃、强筋健骨，消肿利水，不能跟板栗、白酒一起吃。我们说牛肉在我们中医里面来说，它能够补精血，能够温经脉，能够滋养脾胃，能够强筋健骨、消肿利水，所以说像脾胃不足、中焦比较虚，或者是有气血两虚、体虚久病，还有像筋骨不健的人群，吃牛肉都是有助于改善的，那么牛肉不能和什么一起吃，我们说牛肉它含纤维是比较丰富的，所以说它有的时候，可能会吃多了引起来消化不良，我们说牛肉不能跟板栗一起吃，因为板栗它可能会造成消化不良的情况，所以这两个食物一起搭配，可能更会影响我们的消化功能。再有就是牛肉我们不建议和白酒一起来同吃，它容易上火，出现牙龈肿痛、口舌生疮这样的情况。