三伏天一般是出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且特别潮湿炎热的日子。所谓说的“伏天儿”，就是指农历的“三伏天”，“伏”意思就是天太热了，宜伏不宜动，就是应该常在家里。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天。这个三伏是按农历计算的，大约是在阳历的七月中下旬到八月的中上旬这三四十天时间。每年入伏的时间是不固定的，中伏的长短也不相同，具体从哪天开始，一般是需要查历书来决定的。简单的可以用“夏至三庚”这四字口诀来表示入伏的时间。