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糖尿病能吃三文鱼吗?

2024-09-14

  糖尿病的患者可以适当的吃一些三文鱼,因为三文鱼的胆固醇含量比较低,具有一定的辅助降压作用。糖尿病患者在饮食方面一定要以清淡饮食为主,保持低盐、低脂的饮食,忌辛辣刺激的食物。

  可以多吃一些新鲜的蔬菜,而如含糖较低的一些水果,像冬瓜、芹菜,都具有一定的辅助降压作用。平时糖尿病患者还可以适当的增加一些体育锻炼,这样有利于提高自身的免疫力。