晚上睡觉腿抽筋的原因有很多，其中可能有过度劳累引起肌肉疲劳，晚上睡觉的时候会有腿抽筋的现象。再有就是腹泻脱水，引起电解质紊乱，这个也会引起晚上睡觉腿抽筋的情况。

　　最常见的还是因为缺钙，常见于小孩儿和骨质疏松的老年人、妇女。可以给与补钙治疗，可以缓解腿抽筋的症状。平时要注意饮食，多吃蔬菜水果，同时要多晒晒太阳。