舌苔是舌头上一层薄薄的白色的物质，它可以反映我们全身的健康状态，一般来说舌苔是比较薄、白而湿润的。如果身体出现了一些早期的症状，进食少或者是只进软食，咀嚼动作减少的时候，可能就会使舌苔变厚。

　　这个时候我们就要注意是否有全身的其它疾病，如果没有的话从中医上讲，舌苔比较白而厚的话就应该是体内的湿气比较重，或者是因为上火。我们可以考虑服用一些去湿气的物质，比如说像薏米仁煮水等。如果比较严重，还是建议到口腔科去看一看，比较放心。